Herzlich Willkommen bei wohlaktiv
- Deinem persönlichen Training bei Dir in der Nähe!
- Hallo! Mein Name ist Günther Böttger.
- Es freut mich, daß Du Dich auf meinen Seiten über die Verbesserung, Erhaltung oder Wiederherstellung Deiner Gesundheit informierst.
- Ich unterstütze Dich gerne auf dem Weg Dich wohler zu fühlen und aktiver zu werden.
- Willst Du Deinen Bewegungsapparat wieder in Schuß bringen, dann zeige ich Dir wie Du
Deine Muskulatur kräftigst, Deine Ausdauer und Deine Koordination verbesserst.
- Möchtest Du Abnehmen, dann komm zum KiB
(Kohlenhydrate in Bewegung) Kurs. Dort erlernst Du richtiges Bewegungsverhalten gepaart mit einem gesunden Ernährungsprogramm (die Ernährung wird von
Mag. Maria Cristine Schweighofer, BSc. durchgeführt).
- Suchst Du Entspannung, dann lernst Du bei mir verschiedenste Methoden und Übungen dafür
kennen und kannst Deine für Dich passende daraus finden.
- Gruppenkurse gibt es mit den Inhalten Bewegung, Sling-Training, Beckenbodentraining, Qi-Gong und
KiB,
denn in der Gruppe macht es bekanntlich mehr Spaß (siehe Aktuelles).
Meine Gruppenkurse sind so aufgebaut, daß jeder Erwachsene, egal wie alt oder fit er ist, mitmachen kann.
- Benötigst Du einen Anstoß Deiner Selbstheilungskräfte oder die Wiederherstellung des Gleichgewichts in Deinem Körper, dann unterstütze ich Dich
gerne mit einer Cranio-Sakral Balance oder PEH-Anwendung.
- Hast Du Interesse, dann informiere Dich weiter auf meiner Homepage, ruf mich an oder sende mir eine e-mail
(Kontakt).
- Dein wohlaktiv Trainer
- Günther
- PS: wohlaktiv arbeitet nur mit der Freude an der Bewegung, der Ruhe in der Entspannung
und dem Empfinden beim Ausgleichen der Aura (KEIN Produktverkauf!).